独自メソッド! 有酸素モビリティストレッチ™

アスリートの強い身体をつくり、豊富な運動量を支えているのがストレッチと体幹です。
アスリーダーズでは、アスリートが実際に現場で行っているストレッチと体幹づくりを独自にアレンジ。
寝たままで有酸素運動の効果を最大限に引き出し、寝たままで体が変わるストレッチを開発しました。
経営者、ビジネスパーソン、ご高齢の方からお子様まで、年齢性別問わず皆様に受けて頂けます。

完全マンツーマンのプライベートスタジオ

東銀座駅徒歩0分!お客様一人だけの上質空間で行う、
ストレッチと体幹の【会員制】プライベートスタジオです。

Service/料金

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